水泳考3
10月2日 水泳に行ってきた
今回は思いきって、100mずつ泳ぐ事に
やってみると、何となく出来てしまった
最初の1本目はウォーミングアップをかねているので、ゆっくりゆっくり
次からは、ある程度普通のペースに戻して泳いだ
しかし、50m全力の泳ぎはさすがに控え、ある程度慣れたらやってみることとする
キックも25m2本連続の50mずつこなす事ができた
こちらも、最初はウォーミングアップを兼ねて
ゆっくりゆっくりのキックとしていたら、調子に乗ってウォーミングアップは100m
その後は、50mずつ
この調子であと数ヶ月様子をみることとする
今回は思いきって、100mずつ泳ぐ事に
やってみると、何となく出来てしまった
最初の1本目はウォーミングアップをかねているので、ゆっくりゆっくり
次からは、ある程度普通のペースに戻して泳いだ
しかし、50m全力の泳ぎはさすがに控え、ある程度慣れたらやってみることとする
キックも25m2本連続の50mずつこなす事ができた
こちらも、最初はウォーミングアップを兼ねて
ゆっくりゆっくりのキックとしていたら、調子に乗ってウォーミングアップは100m
その後は、50mずつ
この調子であと数ヶ月様子をみることとする
by moripapa_55
| 2013-10-03 07:53
| 日常